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Nairobi/fr: Difference between revisions

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En tant que plus grande ville du Kenya, vous trouverez les meilleures ressources du pays. La contraception (pilule) et la contraception d'urgence (pilule du lendemain) sont légales et ne nécessitent pas d'ordonnance. Cependant, l'usage courant de contraceptif a tendance à être bas. Pour les tests de dépistage des IST, il est recommandé d'aller à Better2Know en tant qu'option abordable, mais il existe aussi des cliniques et laboratoires privés. Vous pouvez trouver de nombreux produits pour les règles à Nairobi, y compris des coupes menstruelles, mais vous trouverez plus facilement des serviettes hygiéniques. Au Kenya, les femmes ont droit à un congé maternité de trois mois. L'avortement est uniquement autorisé dans quelques cas très spécifiques, le rendant illégal pour la majorité des femmes. Cela a créé un marché noir d'avortements clandestins, qui peuvent causer de graves complications et la mort des femmes concernées. Il est recommandé de faire très attention avant de rechercher des personnes effectuant des avortements illégaux.
En tant que plus grande ville du Kenya, vous trouverez les meilleures ressources du pays. La contraception (pilule) et la contraception d'urgence (pilule du lendemain) sont légales et ne nécessitent pas d'ordonnance. Cependant, l'usage courant de contraceptif a tendance à être bas. Pour les tests de dépistage des IST, il est recommandé d'aller à Better2Know en tant qu'option abordable, mais il existe aussi des cliniques et laboratoires privés. Vous pouvez trouver de nombreux produits pour les règles à Nairobi, y compris des coupes menstruelles, mais vous trouverez plus facilement des serviettes hygiéniques. Au Kenya, les femmes ont droit à un congé maternité de trois mois. L'avortement est uniquement autorisé dans quelques cas très spécifiques, le rendant illégal pour la majorité des femmes. Cela a créé un marché noir d'avortements clandestins, qui peuvent causer de graves complications et la mort des femmes concernées. Il est recommandé de faire très attention avant de rechercher des personnes effectuant des avortements illégaux.


==Contraception (Birth Control)==
==Contraception==


'''General Note:''' There are many types of contraceptives, also known as "birth control," including IUDs, oral contraceptives, patches, shots, and condoms, etc. If you would like to view a full list, click [https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control here].
'''Note :''' il existe de nombreux moyens de contraception, comme les DIU (dispositifs intra-utérins ou stérilets), les contraceptions orales, les patchs, les injections, les préservatifs, etc. Pour une liste complète, cliquez [http://www.choisirsacontraception.fr/ ici].


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


In Kenya, you can buy contraceptives (birth control) without a prescription.  
Au Kenya, vous pouvez vous procurer une contraception sans ordonnance.


Over the last decade, Kenyan women have increasingly used contraception. In 2003, it was estimated that 39.3% of Kenyan women were using some form of contraceptive, with 7.5% on hormonal birth control pills, 16% using injectables/implants and 6.3% using the rhythm method, among other methods.<ref>[http://www.infoplease.com/ipa/A0193123.html Prevalence of Contraceptive Use in Selected Countries]</ref> Later, in 2008, it was found that 53.6% of Kenyan women used some form of modern birth control.<ref>[http://www.cecinfo.org/country-by-country-information/status-availability-database/countries/kenya/ EC Status and Availability: Kenya]</ref> Most recently, in 2015, it was found that 57.4% of Kenyan women (who were married/in unions and of reproductive age) were using some form of contraception, including traditional methods, and 18.5% had unmet family planning needs. The most common forms of contraception were injectables (28.1%), implants (10.8%), pills (8.6%) and IUDs (3.5%). There were low rates of condom usage (1.9%).<ref>[http://www.un.org/en/development/desa/population/publications/pdf/family/trendsContraceptiveUse2015Report.pdf Trends in Contraceptive Use 2015]</ref>  
Ces dix dernières années, les femmes kenyanes ont de plus en plus utilisé une contraception. En 2003, on estimait à 39,3% le taux de femmes kenyanes utilisant une forme de contraception, avec 7,5% sous pilule contraceptive, 16% utilisant des implants ou des injections, et 6,3% pratiquant l'abstinence périodique (méthode Ogino), entre autres.<ref>[http://www.infoplease.com/ipa/A0193123.html Prevalence of Contraceptive Use in Selected Countries]</ref>. Plus tard, en 2008, on estimait à 53,6% le taux de femmes kenyanes utilisant une forme de contraception moderne<ref>[http://www.cecinfo.org/country-by-country-information/status-availability-database/countries/kenya/ EC Status and Availability: Kenya]</ref>. Plus récemment, en 2015, on estimait que 57,4% de femmes kenyanes (mariées/en union et en âge de procréer) utilisaient une forme de contraception, incluant les méthodes traditionnelles, et que 18,5% avaient des besoins non satisfaits de planification familiale. Les formes les plus courantes de contraception étaient les injections (28,1%), les implants (10,8%), la pilule (8.6%) et les DIU (stérilet) (3,5%). L'utilisation du préservatif était très bas (1,9%)<ref>[http://www.un.org/en/development/desa/population/publications/pdf/family/trendsContraceptiveUse2015Report.pdf Trends in Contraceptive Use 2015]</ref>.


Traditionally, men have played a large role in family planning. Husbands may have rejected the usage of contraceptives, so birth control pills (which women needed to take everyday and were publicly visible) were not always viable.<ref>[http://www.unfpa.org/news/family-planning-kenya-not-women-only Family Planning in Kenya: Not For Women Only]</ref> In the last few years, the Kenyan government issued new guidelines around family planning and contraceptive use. According to these new guidelines, community health workers could provide contraceptive injections to women, as well as providing more activities around advocacy and awareness.<ref>[http://www.theeastafrican.co.ke/news/More-women-Kenya-using-birth-control-/-/2558/2704266/-/42iy6j/-/index.html More women in Kenya using birth control as counties drum up support]</ref>  
Traditionnellement, les hommes ont toujours joué un grand rôle dans la planification familiale. Il est possible que les maris aient refusé l'utilisation de contraceptifs, ce qui fait que les pilules contraceptives (que les femmes devaient prendre tous les jours et étaient visibles), n'étaient pas une méthode sûre.<ref>[http://www.unfpa.org/news/family-planning-kenya-not-women-only Family Planning in Kenya: Not For Women Only]</ref>. Ces dernières années, le gouvernement kenyan publia de nouvelles recommandations concernant la planification familiale et l'utilisation de contraceptifs. Selon celles-ci, les travailleurs de santé locaux peuvent effectuer des injections de contraceptifs sur les femmes, et proposer plus d'activités pour promouvoir la contraception et éduquer la population.<ref>[http://www.theeastafrican.co.ke/news/More-women-Kenya-using-birth-control-/-/2558/2704266/-/42iy6j/-/index.html More women in Kenya using birth control as counties drum up support]</ref>
As a result, the contraceptive usage rate began to increase. Women liked that, with contraceptive shots or implants, they didn't have to remember to take a pill everyday, and they could discreetly receive the treatment without their husbands being involved or, in some cases, even aware. In the last few years, poor women in urban centers have especially increased their contraceptive use.<ref>[http://www.nation.co.ke/lifestyle/DN2/Use-of-contraceptives-on-the-rise-among-Kenya-s-urban-poor/957860-3050450-mtejyi/index.html Use of contraceptives on the rise among Kenya’s urban poo]</ref> However, the community workers still feel that there's plenty of work to do. Women in more rural or remote areas still have very low contraceptive use (for example, 2% of women in Mandera and Wajir counties were reported to use contraception).<ref>[http://www.theeastafrican.co.ke/news/More-women-Kenya-using-birth-control-/-/2558/2704266/-/42iy6j/-/index.html More women in Kenya using birth control as counties drum up support]</ref>
Ce qui eut pour conséquence de faire augmenter le taux d'utilisation de contraceptifs. Les femmes appréciaient le fait que, grâce aux implants ou aux injections, elles n'avaient pas à se rappeler de prendre un comprimé chaque jour, et elles pouvaient aussi recevoir le traitement discrètement sans que leurs maris soient impliqués ou, dans certains, sans que leurs maris le sachent. Ces dernières années, les femmes pauvres des centres urbains ont beaucoup augmenté leur utilisation de contraceptifs.<ref>[http://www.nation.co.ke/lifestyle/DN2/Use-of-contraceptives-on-the-rise-among-Kenya-s-urban-poor/957860-3050450-mtejyi/index.html Use of contraceptives on the rise among Kenya’s urban poo]</ref>. Cependant, les travailleurs sociaux pensent toujours qu'il reste beaucoup de travail à faire. Les femmes des régions plus rurales ou isolées ont un taux très bas d'utilisation de la contraception (par exemple, seulement 2% de femmes des régions de Mandera et Wajir utilisent une forme de contraception).<ref>[http://www.theeastafrican.co.ke/news/More-women-Kenya-using-birth-control-/-/2558/2704266/-/42iy6j/-/index.html More women in Kenya using birth control as counties drum up support]</ref>


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


* For a comprehensive list of contraceptive (birth control) options in Kenya, click [http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE here].
* Pour une liste complète d'options de contraception au Kenya, cliquez [http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE ici].
* In Kenya, you can find over 10 brands of '''birth control pills''', including combined and phasic pills. Some of the brands you can expect to see are Diane, Logynon, Marvelon, Mercilon, Microgynon, Microgynon-30, Microlut, Microval, Nordette and Trinordiol.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* Au Kenya, vous pourrez trouver plus de 10 marques de '''pilules contraceptives''', parmi lesquelles des pilules combinées et monophasiques. Voici quelques unes de ces marques: Diane, Logynon, Marvelon, Mercilon, Microgynon, Microgynon-30, Microlut, Microval, Nordette et Trinordiol.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* If you want an '''IUD''', you can find Mirena in Kenya.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* Si vous souhaitez un '''DIU''', vous pouvez trouver Mirena au Kenya.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* If you want a '''contraceptive injectable/shot''', you can find Depo-Provera, Megestron, Norigynon and Noristerat in Kenya.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* Si vous souhaitez un '''contraceptif injectable''', vous pouvez trouver Depo-Provera, Megestron, Norigynon et Noristerat au Kenya.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* If you want a '''contraceptive implant''', you can find Implanon, Jadelle and Norplant in Kenya.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* Si vous souhaitez un '''implant contraceptif''', vous pouvez trouver Implanon, Jadelle et Norplant au Kenya.<ref>[http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=KE IPPF Kenya]</ref>
* If you go to [http://www.mariestopes.or.ke/contraceptives Marie Stopes Kenya], you can find condoms, birth control pills, injectables, implants, IUDs, tubal litigation services and vasectomy services. Marie Stopes is an international NGO that provides low-cost and accessible health care to women in many parts of the world. Toll Free Phone Number: 0800 720005. Email: info@mariestopes.or.ke
* Si vous allez sur [http://www.mariestopes.or.ke/contraceptives Marie Stopes Kenya], vous pourrez trouver des préservatifs, pilules contraceptives, contraceptifs injectables, implants contraceptifs, des DIU, des services de ligature des trompes et de vasectomie. Marie Stopes est une ONG internationale qui offre des soins de santé accessibles et à bas coût aux femmes dans plusieurs parties du monde. Tél gratuit: 0800 720005. Email: info@mariestopes.or.ke


===Costs===
===Coûts===


==Emergency Contraception (Morning After Pill)==
==Contraception d'urgence (pilule du lendemain)==


'''Important Notes:''' Emergency contraception may prevent pregnancy for three days (72 hours) and sometimes five days (120 hours) after unprotected sex. Take EC '''as soon as possible''' after unprotected sex to prevent pregnancy. If you don't have access to dedicated EC, oral contraceptives can be used as replacement EC, but remember the following: 1) Only some contraceptives work as EC 2) Different contraceptives require different dosages and time schedules to work as EC 3) You must only use the first 21 pills in 28-day packs and 4) They may be less effective than dedicated EC. For general information on emergency contraceptives, click [https://www.plannedparenthood.org/learn/morning-after-pill-emergency-contraception here] and [http://ec.princeton.edu/info/ecp.html here].
'''Notes importantes:''' La contraception d'urgence peut prévenir une grossesse jusqu'à 3 jours (72h) et parfois 5 jours (120h) après un rapport non protégé. Prenez le contraceptif d'urgence '''le plus tôt possible''' après le rapport non protégé. Si vous n'avez pas accès à la contraception d'urgence, les contraceptifs oraux peuvent être utilisés en remplacement, mais souvenez-vous de ce qui suit: 1- Seulement quelques contraceptifs peuvent être utilisés comme contraceptifs d'urgence, 2- Des contraceptifs différents nécessitent des dosages et des horaires différents pour pouvoir fonctionner en tant que contraceptifs d'urgence, 3- Vous devez uniquement utiliser les 21 premières pilules dans les packs de 28 pilules, 4- Ces contraceptifs seront probablement moins efficaces qu'une véritable contraception d'urgence.  
Pour des informations générales sur la contraception d'urgence, cliquez [http://piluledulendemain.com/ ici] et [http://www.choisirsacontraception.fr/urgences/la-contraception-d-urgence/la-contraception-d-urgence-hormonale.htm ici].
Les stérilets en cuivre peuvent aussi prévenir une grossesse jusqu'à 5 jours après un rapport non protégé.


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


In Kenya, emergency contraception (morning after pill) is legal. No prescription is required and there are no age restrictions. The lowest cadre of workers allowed to dispense EC is nurses.
Au Kenya, la contraception d'urgence (pilule du lendemain) est légale. Une ordonnance n'est pas nécessaire et il n'y a pas de restriction d'âge. Le premier statut de professionnel de santé pouvant prescrire une contraception d'urgence sont les infirmières.


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


These are the dedicated Products / Progestin Only pills. You should take 2 pills within 120 hours after unprotected sex.<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
''Contraception d'urgence (pilule du lendemain) - progestérone uniquement:
Prendre 2 comprimés dans les 120h après le rapport non protégé:''<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
* ECee2
* ECee2
* Emcon
* Emcon
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* Truston-2
* Truston-2


If you can't access dedicated EC, you can use oral contraceptives as replacement EC. For progestin-only contraceptives, you should take 50 pills within 120 hours after unprotected sex:<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
Si vous ne pouvez pas avoir accès à une contraception, vous pouvez utiliser la pilule contraceptive en remplacement de la pilule du lendemain. Pour des pilules progestatives, vous devrez prendre 50 comprimés dans les 120h après le rapport non protégé:<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
* Microlut
* Microlut
* Microval
* Microval


''Oral Contraceptives used for EC / Progestin-Estrogen Combined. Note: in 28-day packs, only the first 21 pills can be used. Take 2 pills within 120 hours after unprotected sex and take 2 more pills 12 hours later:''<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
''Pilules contraceptives utilisées en tant que contraception d'urgence / Pilules combinées
Note: dans les boîtes de 28 comprimés, il ne faudra utiliser que les 21 premiers comprimés.
Prendre 2 comprimés dans les 120 heures suivant le rapport non protégé, puis prendre 2 comprimés 12 heures plus tard:''<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
* Eugynon
* Eugynon
* Neogynon
* Neogynon


''Take 4 pills within 120 hours after unprotected sex and take 4 more pills 12 hours later:''<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
''Prendre 4 comprimés dans les 120 heures suivant le rapport non protégé, puis prendre 4 comprimés 12 heures plus tard:''<ref>[http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC Website]</ref>
* Lo-Rondal
* Lo-Rondal
* Microgynon
* Microgynon
Line 70: Line 75:
* Nordette
* Nordette


===Costs===
===Coûts===


"A small survey of several pharmacies in Nairobi found prices between KSh 100 and Ksh 200, equivalent to $1.15 – 2.30 (July 2013),"<ref>[http://www.cecinfo.org/country-by-country-information/status-availability-database/countries/kenya/ EC Status and Availability: Kenya]</ref> according to the International Consortium for Emergency Contraception.
"Une petite enquête sur plusieurs pharmacies de Nairobi montrent des prix entre Ksh 100 et Ksh 200, équivalents à 0.84€ – 1.68€ (Juillet 2013),"<ref>[http://www.cecinfo.org/country-by-country-information/status-availability-database/countries/kenya/ EC Status and Availability: Kenya]</ref> selon le Consortium International sur la Contraception d'Urgence.


==Sexually Transmitted Infections (STIs/STDs)==
==Infections et maladies sexuellement transmissibles (IST/MST)==


'''Important Notes - Learn about PEP and PrEP:''' If you think that you've been recently exposed to HIV (i.e. within 72 hours), seek out PEP (Post-Exposure Prophylaxis). It's a month-long treatment to prevent HIV infection after exposure, and it may be available in your city. Take PEP as soon as possible. For more information, click [https://www.aids.gov/hiv-aids-basics/prevention/reduce-your-risk/post-exposure-prophylaxis/ here]. If you are at risk of HIV exposure, seek out PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis). It's a daily oral pill that can prevent HIV infection before exposure. To learn more about PrEP, click [http://www.whatisprep.org/ here].
'''Notes importantes - Renseignez-vous sur les traitements PrEP et PPE''': Si vous pensez avoir été récemment exposé(e) au VIH (dans les 72h), demandez un traitement pour la PPE (prophylaxie post-exposition). C'est un traitement d'un mois qui sert à prévenir d'une infection au VIH après exposition au risque, et il est peut-être disponible dans la ville où vous vous trouvez. Prenez le traitement aussi tôt que possible. Pour plus d'informations, cliquez [http://www.catie.ca/fr/pdm/ete-2010/prophylaxie-post-exposition-ppe-peut-empecher-infection-vih-apres-exposition/ ici]. Si vous risquez une exposition au VIH, demandez un traitement PrEP (prophylaxie pré-exposition). C'est une pilule à prendre quotidiennement qui peut prévenir d'une infection au VIH avant l'exposition au risque. Pour plus d'informations, cliquez [http://www.catie.ca/fr/feuillets-info/prevention/prophylaxie-pre-exposition-ppre/ ici].


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


There are no known travel restrictions for people with HIV or any other STIs.
Il n'y a pas de restriction de voyage pour les personnes séropositives ou touchées par une maladie sexuellement transmissible.


===Testing Facilities===
===Où faire un test de dépistage?===


* [https://www.better2know.com/kenya/ Better2Know Kenya]: Multiple locations in Nairobi. "Having an STI test can be a worrying time. Better2Know are experts in sexual health. We help people like you every year to get fast results and help them get treated, if they test positive. We test for a wide range of STIs including: HIV, Chlamydia, Gonorrhoea, Syphilis, Herpes, Hepatitis B, Hepatitis C, and some infections you may not have heard of such as: ureaplasma, mycoplasma, gardenerella and trichomonas. You can test for these infections individually or choose one of our screens or profiles."
* [https://www.better2know.com/kenya/ Better2Know Kenya]: Présent dans plusieurs endroits au Kenya. "Faire un test de dépistage peut être un moment stressant. Better2Know sont spécialistes en santé sexuelle. Nous aidons des personnes comme vous chaque année à recevoir des résultats rapides et un traitement médical, si leurs résultats sont positifs. Nous testons un grand nombre d'IST parmi lesquelles: VIH, Chlamydia, Gonorrhée, Syphilis, Herpès, Hépatite B, Hépatite C, et des infections dont vous n'avez peut-être pas entendu parler telles que: ureaplasma, mycoplasma, gardnerella et trichomonas. Vous pouvez effectuer ces tests de dépistage individuellement ou choisir un de nos écrans ou profils."
* [http://www.mariestopes.or.ke/sti-hiv-testing Marie Stopes Kenya]: "At MSK you will have a confidential consultation with a nurse who will discuss your concerns and recommend any tests. We recommend making an appointment for a comprehensive sexual health screening with includes HIV and STI testing for both women and men, as well as a pap smear for women. Marie Stopes has 23 centres across Kenya, to make an appointment for an HIV test, STI screening or comprehensive sexual health screening book online or call us toll free 0800 720005."
* [http://www.mariestopes.or.ke/sti-hiv-testing Marie Stopes Kenya]: "Chez Maries Stopes Kenya vous aurez accès à une consultation confidentielle avec une infirmière qui répondra à vos questions et vous recommandera des tests si besoin. Nous vous conseillons de prendre rendez-vous pour un examen de dépistage complet qui comprend des tests de dépistage du VIH  et des IST pour les femmes et les hommes, ainsi qu'un frottis pour les femmes. Il existe 23 centre Marie Stopes au Kenya. Pour prendre rendez-vous pour un test de dépistage du VIH, IST ou examen complet, prenez rendez-vous en ligne ou téléphonez au numéro gratuit 0800 720005."
* [http://www.lancet.co.za/?page_id=4171 Pathologists Lancet Kenya]: You can order tests anonymously and receive results via email or mobile phone. "Pathologists Lancet Keny is an ultramodern laboratory that was established in September 2009 and is now  a leading independent laboratory in the region. It is  part of the industry leading Lancet Group of Laboratories, founded over 60 years ago in South Africa and now  with a presence in more than 14 countries across Africa including Uganda and Tanzania. Lancet Kenya has an extensive branch network with over 15 laboratories and patient service points across Kenya. We also serve clients through collaborative work with other laboratories and hospitals in all towns across the country."
* [http://www.lancet.co.za/?page_id=4171 Pathologists Lancet Kenya]: Vous pouvez demander des tests anonymement et recevoir les résultats par email ou téléphone. "PATHOLOGISTS LANCET KENYA est un laboratoire ultramoderne créé en septembre 2009, et qui est aujourd'hui un des principaux laboratoires indépendants dans la région. Il fait partie du groupe Lancet Group of Laboratories, fondé il y a plus de 60 ans en Afrique du Sud, et maintenant présent dans plus de 14 pays dans toute l'Afrique, notamment en Ouganda et Tanzanie. Lancet Kenya comporte un réseau de plus de 15 laboratoires et de services aux patients dans tout le Kenya. Nous servons aussi nos clients à travers des collaborations avec d'autres laboratoires et hôpitaux dans toutes les villes du pays."
* Mathare Clinic: This clinic is included in the AIDS Healthcare Foundation Global Clinic Directory, so they either provide HIV/AIDS testing or can refer you to a provider in your area. Address: Juja Road: Toward Moi Forces, past 1st Eastleigh Ave. on right, then past Oil Libya on right, then turn on  next dirt road on your right, Nairobi, Kenya. Phone: (+254) 702351204
* Clinique Mathare: Cette clinique est dans l'Annuaire des Cliniques de la Fondation pour les Soins contre le SIDA, ils peuvent donc soit proposer des tests de dépistage, ou vous référer à un fournisseur dans votre quartier. Adresse: Juja Road: Vers Moi Forces, après 1st Eastleigh Ave. sur la droite, puis après Oil Libya sur la droite, puis tourner sur la prochaine route en terre sur la droite, Nairobi. Tél: (+254) 702351204
* Parklands Clinic: This clinic is included in the AIDS Healthcare Foundation Global Clinic Directory, so they either provide HIV/AIDS testing or can refer you to a provider in your area. Address: 3rd Parklnds Avenue Kusi Lane Plot 123, Nairobi, Kenya. Phone: (+254) 722164353
* Clinique Parklands: Cette clinique est dans l'Annuaire des Cliniques de la Fondation pour les Soins contre le SIDA, ils peuvent donc soit proposer des tests de dépistage, ou vous référer à un fournisseur dans votre quartier. Adresse: 3rd Parklands Avenue, Kusi Lane, Plot 123, Nairobi. Tél: (+254) 722164353.


====Support====
====Soutien====


* [http://www.coptichospital.org Nairobi Coptic Hope Center]: Ngong Road, P.O.Box 21570, Nairobi, Phone: +254 272 5856, E-mail: mattwa@copticmission.org  
* [http://www.coptichospital.org Nairobi Coptic Hope Center (Centre Copte de Nairobi)]: Ngong Road, P.O.Box 21570, Nairobi, Tél: +254 272 5856, E-mail: mattwa@copticmission.org
* [http://www.faces-kenya.org/ Kisumu FACES]: Kisumu at Lumumba Health Centre, Kenya Medical Research Institute, P.O. Box 54840, Kisumu, Phone +254 20 2722541, Fax +254 20 2720030  
* [http://www.faces-kenya.org/ Kisumu FACES]: Kisumu au centre de soins de Lumumba, Institut de Recherche Médicale du Kenya, P.O. Box 54840, Kisumu, Tél +254 20 2722541, Fax +254 20 2720030
* [http://www.mkomani.org/ Mombasa]: Bomu Medical Centre
* [http://www.mkomani.org/ Mombasa]: Centre médical de Bomu  
* Association of People With AIDS in Kenya: E-mail Tapwak@kenyaonline.com
* Association kényane des personnes atteints du SIDA: E-mail Tapwak@kenyaonline.com
* Family Health International: E-mail fhikenya@fhi.or.ke
* Family Health International: E-mail fhikenya@fhi.or.ke
* Society on AIDS in Africa: P.O. Box 63 355, Phone: +254 2 711 331, Fax: +254 2 741 383
* Association SIDA en Afrique: P.O. Box 63 355, Tél: +254 2 711 331, Fax: +254 2 741 383


===Costs===
===Coûts===


==Medications & Vaccines==
==Médicaments et vaccins==


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


* If you have a yeast infection, you can ask the pharmacist for Fluconazole, which is antifungal medication. If they don't have Fluconazole, they may be able to find something that is similar.
* Si vous avez une mycose, vous pouvez demander du Fluconazole en pharmacie, qui est un antifongique. S'ils n'ont pas ce produit, il en auront sûrement un similaire.


===Costs===
===Coûts===


==Menstruation==
===Menstruations===


'''Note:''' In addition to pads and tampons, you can also use menstrual cups and menstrual underwear for your period. To learn more about menstrual cups, click [https://en.wikipedia.org/wiki/Menstrual_cup here]. To learn more about menstrual underwear, click [http://menstrualcupreviews.net/best-period-panties-reviews/ here].
'''Note :''' en plus des serviettes et tampons hygiéniques, vous pouvez aussi utiliser une coupe menstruelle ou des sous-vêtements menstruels pendant vos règles. Pour en savoir plus sur la coupe menstruelle, cliquez [http://coupemenstruelle.net/ ici]. Pour en savoir plus sur les sous-vêtements menstruels, cliquez [http://www.madmoizelle.com/culotte-absorbante-regles-375285 ici].


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


In Nairobi, you should be able to access pads, tampons and menstrual cups. You can find pads and tampons (with or without applicators) at major chain stores, such as Nakumatt. Generally speaking, pads will be much easier to find than tampons. You can expect to see brands like Always, Kotex and OB. But remember that, in smaller villages, you won't have such easy access to pads and tampons.  
A Nairobi, vous devrez trouver des serviettes hygiéniques, tampons et coupes menstruelles. Vous trouverez des serviettes hygiéniques et tampons (avec ou sans applicateurs) dans les principales chaînes de magasins, comme Nakumatt. En général, les serviettes sont plus faciles à trouver que les tampons. Vous pourrez trouver des marques comme Always, Kotex et OB. Mais souvenez-vous que, dans les petits villages, il sera plus difficile de vous procurer serviettes et tampons.  


For menstrual cups, you can find RubyCup sold at Uchumi Supermarket (many locations). Check out this [http://menstrualcupmap.com/ map] to find menstrual cup sellers in Nairobi. You may be able to access MoonCup through Maureen Maina (P.O.Box 18677 - 00500, Nairobi, Kenya , Telephone : +254 720 007738 , e-mail: maureenmaina1@yahoo.com) or Sajni Shah (Telephone : +254 735 061985, e-mail: shahsajni@hotmail.com). You can also get Lunette, another menstrual cup, through [http://www.thecup.org/ The Cup Foundation], which is "a non-profit organization with a mission to educate and empower girls living in challenging environments by giving them life skills training and access to menstrual cups," and they are listed as an official vendor on the Lunette website. However, if you want DivaCup or LadyCup, there are no known sellers in Kenya, so those brands should be bought online.
Pour les coupes menstruelles, vous pourrez trouver des RubyCup au supermarché Uchumi (ils sont très courants). Allez voir cette [http://menstrualcupmap.com/ carte] pour trouver des vendeurs de coupes menstruelles à Nairobi. Vous devriez pouvoir vous procurer des MoonCup via  Maureen Maina (P.O.Box 18677 - 00500, Nairobi, Tél : +254 720 007738 , e-mail: maureenmaina1@yahoo.com) ou Sajni Shah (Tél : +254 735 061985, e-mail: shahsajni@hotmail.com). Vous pouvez aussi trouver la marque Lunette, via [http://www.thecup.org/ The Cup Foundation], qui est "une organisation à but non lucratif dont la mission est d'éduquer et de valoriser les femmes vivant dans un environnement difficile, en les formant à des compétences essentielles qui les aideront dans la vie et en leur donnant accès aux coupes menstruelles", et qui est aussi listé comme vendeur officiel sur le site internet de la marque Lunette. Cependant, si vous souhaitez des DivaCup ou LadyCup, il n'y a pas de vendeurs connus au Kenya, vous devrez donc acheter ces marques en ligne.


===Costs===
===Coûts===


Sanitary pads cost around 75KSH (in 2014).
Les serviettes hygiéniques coûtent environ 75KSH (en 2014).


==Gynecological Exams==
==Examens gynécologiques==


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


* [http://nwch.co.ke/ The Nairobi Women's Hospital]: "Over the years the Nairobi Women’s  hospital has grown to be the leading private hospital that provides quality and affordable health care services to low and middle-income Kenyan women and their families."
* [http://nwch.co.ke/ The Nairobi Women's Hospital - Hôpital des Femmes de Nairobi]: "Au fil des ans, l'Hôpital des Femmes de Nairobi est devenu le principal hôpital privé offrant des soins médicaux de qualité et abordables aux femmes à faibles revenus ou revenus moyens et à leurs familles."
* [https://hospitals.aku.edu/Nairobi/Pages/default.aspx Aga Khan University Hospital - Nairobi]: This is probably more expensive than some of the public or NGO-related services in Nairobi, but it's an internationally-accredited hospital that is recommended by many people (so, a good choice if you can afford it). Some recommended ob/gyns are Dr. Patel, Dr. Verma and Dr. Sequera. Address: Aga Khan University Hospital, 3rd Parklands Avenue, Limuru Road, Nairobi, Kenya. Phone: +254 (0) 20 366 2000. Email: akuh.nairobi@aku.edu  
* [https://hospitals.aku.edu/Nairobi/Pages/default.aspx Hôpital Universitaire de l'Aga Khan - Nairobi]: Il est plus cher que les services gérés par l'Etat ou par des ONG à Nairobi, mais il est internationalement reconnu et recommandé par beaucoup des personnes (donc un bon choix si vous pouvez payer). Quelques gynécologues-obstétriciens recommandés sont Dr. Patel, Dr. Verma et Dr. Sequera. Adresse: Aga Khan University Hospital, 3rd Parklands Avenue, Limuru Road, Nairobi. Tél: +254 (0) 20 366 2000. Email: akuh.nairobi@aku.edu  
* [https://mariestopes.org/where-in-the-world#kenya Marie Stopes International - Kenya]: This is probably the most affordable option, especially for Kenyan nationals. "Marie Stopes Kenya provides a wide range of high quality, affordable and client centred sexual and reproductive health services and information to men, women and young people throughout Kenya. One of our oldest programmes, it sets the gold standard for clinical quality in sexual reproductive health in Kenya via its extensive service network, which covers the whole country... Our 23 centres and one specialist obstetrics hospital offer many sexual reproductive health services, including the full range of family planning options, post-abortion care, emergency contraception, crisis pregnancy counselling, pre and post natal care, safe delivery, ultrasound, prevention of mother to child transmission (PMTCT) of HIV/AIDS and cervical cancer screening and treatment." Contact Details: Marie Stopes Kenya, Kindaruma Road, Kilimani, Off Ngong Road, Nairobi, Kenya. Office telephone: +254 (0) 57 252 32 17. Call centre telephone: 0800 720 005 (toll free in Kenya).
* [https://mariestopes.org/where-in-the-world#kenya Marie Stopes International - Kenya]: "Marie Stopes Kenya offre une large gamme de soins de qualité, abordables et centrés sur le client, liés à la santé sexuelle et reproductive, et donne des informations aux hommes, femmes, et jeunes dans tout le pays. Nos 23 centres et notre hôpital spécialisé en obstétrique offrent plusieurs services de santé, parmi lesquels les nombreuses options de planification familiale, les soins post-avortement, la contraception d'urgence, une aide psychologique pour les grossesses non désirées, des soins postnataux et prénataux, des accouchements sûrs, des échographies, une prévention de transmission de mère à enfant du VIH/SIDA, et le dépistage et le traitement du cancer du col de l'utérus." Contact: Marie Stopes Kenya, Kindaruma Road, Kilimani, Off Ngong Road, Nairobi. Téléphone bureaux: +254 (0) 57 252 32 17. Téléphone centre d'appels: 0800 720 005 (gratuit au Kenya).


===Costs===
===Coûts===


==Pregnancy==
==Grossesse==


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


In Kenya, the laws permit a 3-month maternity leave with full payment. For men, a 2-week paternity leave is permitted. Women cannot be released from work by employers due to their maternity status.<ref>[http://www.mywage.org/kenya/home/labour-laws/maternity-work/maternity-paternity-leave Maternity Leave: Kenya]</ref>
Au Kenya, la loi prévoit un congé maternité de 3 mois avec rémunération complète. Pour les hommes, un congé de 2 semaines est prévu. Les employeurs ne peuvent pas renvoyer les femmes si elles tombent enceintes.<ref>[http://www.mywage.org/kenya/home/labour-laws/maternity-work/maternity-paternity-leave Maternity Leave: Kenya]</ref>


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


===Costs===
===Coûts===


==Abortion==
==Avortement==


'''Important Note:''' There are two main types of abortions: medical (also known as the "abortion pill") and surgical (also known as "in-clinic"). For medical abortions, you take a pill to induce abortion. For surgical abortions, a procedure is performed to induce abortion. For general information about medical and surgical abortions, click [https://www.plannedparenthood.org/learn/abortion here].
'''Important :''' il existe deux principaux types d'avortements (ou IVG, pour interruption volontaire de grossesse), l'IVG médicamenteuse (qui consiste à prendre une pilule provoquant l'avortement) et l'IVG chirurgicale (réalisée dans un établissement de santé).  
Pour plus de renseignements sur l'avortement, cliquez [http://ivg.social-sante.gouv.fr/ ici].


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


In Kenya, abortion is only legal under certain circumstances, which include: to save the life of the woman, to preserve physical health or to preserve mental health. As stated by Article 26 of the Constitution, "Abortion is not permitted unless, in the opinion of a trained health professional, there is a need for emergency treatment, or the life or health of the mother is in danger, or if permitted by any other written law."<ref>[http://eaclj.org/about-us/7-fida-and-kclf-landscaped-comparison.html East African Center for Law & Justice: Abortion in Kenya]</ref> This means that other reasons, including rape or incest, fetal impairment, economic or social reasons or by request, are not permitted. Furthermore, for an abortion to be legal, the woman and her spouse must both consent. Furthermore, two medical opinions (one from a physician and one from a psychiatrist) must approve the abortion before it's performed. The abortion must take place in a hospital.<ref>[http://www.un.org/esa/population/publications/abortion/profiles.htm UN Report: Abortion in Kenya]</ref>
Au Kenya, l'avortement est autorisé sous certaines conditions, qui sont: de sauver la vie de la mère, de préserver la santé physique ou mentale de la mère. Comme déclaré dans l'article  de la Constitution, "L'avortement n'est pas autorisé sauf si, d'après l'avis d'un professionnel de santé qualifié, il y a nécessité d'un traitement d'urgence, ou que la vie ou la santé de la mère est en danger, ou qu'une autorisation existe selon une autre loi écrite."<ref>[http://eaclj.org/about-us/7-fida-and-kclf-landscaped-comparison.html East African Center for Law & Justice: Abortion in Kenya]</ref> Ce qui signifie que dans certains cas, comme le viol ou l'inceste, une malformation du foetus, des raisons sociales ou économiques, ou la simple demande, l'avortement est interdit. De plus, pour que l'avortement soit légal, il faut que la femme et son époux y consentent; et il faut que deux opinions médicales (une d'un médecin et l'autre d'un psychiatre) donnent leur accord avant d'effectuer l'opération. L'avortement doit avoir lieu à l'hôpital.<ref>[http://www.un.org/esa/population/publications/abortion/profiles.htm UN Report: Abortion in Kenya]</ref>


As reported by the International Women's Health Coalition in 2014, "Despite these greater legal rights, women in Kenya are still forced to resort to unsafe methods. As in many countries where abortion is or has been highly restricted, there is a dearth of access to and information about safe abortion in Kenya. Women continue to ingest herbs or other drugs or seek out untrained “quacks” who perform surgical procedures using unsterilized equipment in unsanitary conditions."<ref>[https://iwhc.org/2014/05/working-promise-safe-abortion-services-kenya/ Working for the Promise of Safe Abortion in Kenya]</ref>.
Selon la Coalition Internationale pour la Santé des Femmes en 2014, "Malgré ces droits légaux plus étendus, les femmes kenyanes sont toujours obligées d'avoir recours à des méthodes dangereuses. Comme dans tous les pays où l'avortement est ou a été difficile d'accès, il y a un manque cruel d'accès et d'information sur l'avortement sûr au Kenya. Les femmes continuent d'ingérer des herbes ou d'autres médicaments, ou cherchent l'aide de charlatans qui effectuent des procédures chirurgicales avec des instruments non stérilisés dans des conditions sanitaires déplorables".<ref>[https://iwhc.org/2014/05/working-promise-safe-abortion-services-kenya/ Working for the Promise of Safe Abortion in Kenya]</ref>.


In 2013, a Guttmacher Institute study found that "More than three-quarters of women who were treated for post-abortion care had moderate or severe complications, including high fever, sepsis, shock, or organ failure, which can require extensive treatment or hospitalization. Delays in seeking care and reporting to the provider that they interfered with the continuation of their pregnancy were highly associated with the severity of complications. Furthermore, "Kenya has a relatively high case-fatality rate of 266 deaths per 100,000 unsafe procedures."<ref>[https://www.guttmacher.org/fact-sheet/womens-lives-matter-preventing-unsafe-abortion-kenya Women’s Lives Matter: Preventing Unsafe Abortion in Kenya]</ref> Yet abortions continue. According to estimates, about one fifth of pregnancies in Kenya are terminated each year. Unfortunately, only 16% of Kenyan delivery institutions can perform vacuum aspiration, the surgical abortion method recommended by the World Health Organization (WHO). Generally, about half of all abortions are performed in private facilities, which are typically three times as expensive as public facilities, thereby hindering abortions for many low-income women.<ref>[http://eaclj.org/about-us/7-fida-and-kclf-landscaped-comparison.html East African Center for Law & Justice: Abortion in Kenya]</ref>
En 2013, un étude de l'Institut Guttmacher déclare que "Plus des 3/4 des femmes traitées pour des soins post-avortement avaient des complications modérées ou sévères, comprenant  une température élevée, des infections, ou des organes défaillants, qui peuvent demander des traitements importants ou une hospitalisation. Les retards dans les demandes de soins ou dans l'annonce aux professionnels de santé qu'elles ont tenté d'interférer avec la continuation de leur grossesse étaient étroitement liés à la sévérité des complications. De plus, le Kenya a un taux relativement important de 266 décès pour 100,000 procédures risquées".<ref>[https://www.guttmacher.org/fact-sheet/womens-lives-matter-preventing-unsafe-abortion-kenya Women’s Lives Matter: Preventing Unsafe Abortion in Kenya]</ref>. Pourtant, les avortements continuent. Selon des estimations, environ 1/5 des grossesses au Kenya sont interrompues tous les ans. Malheureusement, seulement 16% des centres de santé liés à la grossesse peuvent effectuer des aspirations intra-utérines, la méthode d'avortement chirurgical recommandée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Environ la moitié des avortements sont effectués dans des établissements privés, qui sont trois fois plus chers que les établissements publics, entravant ainsi l'accès à l'avortement pour les femmes les plus pauvres.<ref>[http://eaclj.org/about-us/7-fida-and-kclf-landscaped-comparison.html East African Center for Law & Justice: Abortion in Kenya]</ref>


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


* [http://www.mariestopes.or.ke/ Marie Stopes Kenya]: Seems to perform abortions for $25 to $60 (as of 2011). Has many centers in Nairobi and throughout Kenya. "Since 1985 MSK has prided itself in providing a wide range of high quality, affordable and client- centered reproductive services to men, women and young people."
* [http://www.mariestopes.or.ke/ Marie Stopes Kenya]: Semble effectuer des avortements pour des prix entre 25$ et 60$ (en 2011). Possède beaucoup de centres à Nairobi et dans tout le pays. "Depuis 1985, MSK s'enorgueillit de proposer un large choix de soins de santé sexuelle et reproductive aux hommes, femmes, et adolescents, de grande qualité, à prix abordables et centrés sur le client."
* [http://thenairobihosp.org/ Nairobi Hospital]: Performs abortions but very expensive - about $1000 (as of 2011). Address: Argwings Kodhek Rd, Nairobi, Kenya, Hours:  Open 24 hours, Phone: +254 20 2845000.<ref>[http://www.reuters.com/article/us-kenya-backstreet-abortions-idUSTRE79O4XV20111025 Kenya backstreet abortions kill thousands each year]</ref>
* [http://thenairobihosp.org/ Hôpital de Nairobi]: Effectue des avortements, mais est très cher - environ 1000$ (en 2011). Adresse: Argwings Kodhek Rd, Nairobi. Horaires:  Ouvert 24h/24, Tél: +254 20 2845000.<ref>[http://www.reuters.com/article/us-kenya-backstreet-abortions-idUSTRE79O4XV20111025 Kenya backstreet abortions kill thousands each year]</ref>
* [https://www.facebook.com/safe.choice.1 Aunty Jane Kenya Safe Choice]: Check out the Facebook page or email: kenyanwomenonwaves@gmail.com
* [https://www.facebook.com/safe.choice.1 Aunty Jane Kenya Safe Choice]: Allez voir la page Facebook ou contactez-les par email: kenyanwomenonwaves@gmail.com.
* If you are interested in seeking an abortion outside of Kenya, abortions are legally available upon request in [[Mozambique]], [[South Africa]] and [[Tunisia]]. You can also find legal abortion providers upon request outside of Africa, in countries such as [[India]], [[Turkey]], [[Vietnam]] and many European countries. In the East African region, abortions are available in order preserve mental or physical health of the pregnant person (but not on request) in [[Eritrea]], [[Ethiopia]] and [[Seychelles]]. They are available for economic reasons in [[Zambia]].
* Si vous souhaitez avoir recours à un avortement hors du Kenya, les avortements sont légaux sur simple demande au [[Mozambique]], en [[Afrique du Sud]] et en [[Tunisie]]. Vous pourrez aussi trouver des services d'avortement légaux sur demande hors d'Afrique, dans des pays comme l'[[Inde]], la [[Turquie]], le [[Vietnam]] et beaucoup de pays européens. En Afrique de l'Est, les avortements sont autorisés afin de préserver la santé mentale ou physique de la femme enceinte(mais pas sur demande) en [[Erythrée]], en [[Ethiopie]] et aux [[Seychelles]]. Les avortements sont autorisés pour raisons économiques en [[Zambie]].


===Costs===
===Coûts===


If you are pregnant and considering getting an abortion outside Kenya, you will need to consider the following costs: the processing of the visa and all relevant paperwork to the country where you plan to obtain an abortion, transportation to the country, hotel or accommodation costs in that country, cost of the abortion in the country, and the total amount of days you may need to be in the country both before and after the abortion, among other costs.
Si vous êtes enceinte et pensez avorter hors du Kenya, vous devrez considérer les coûts suivants: les démarches pour le visa et tous les documents administratifs du pays dans lequel vous voulez avorter, le trajet dans le pays, le logement sur place, le coût de l'avortement, et le nombre total de jours où vous devrez rester dans le pays avant et après l'avortement, entre autres.


==Advocacy & Counseling==
==Information et assistance==


===Laws & Social Stigmas===
===Lois et stigmatisation sociale===


===What to Get & Where to Get It===
===Que prendre et où?===


* FIRE AND AMBULANCE SERVICES: DIAL 999
SERVICES DE POMPIERS ET D'AMBULANCE : COMPOSEZ LE 999


===Costs===
===Coûts===


==List of Additional Resources==
==Liste de ressources supplémentaires==


* Click [https://www.equaldex.com/region/kenya here] to learn about LGBTQ rights and laws in Kenya. It is important to note that homosexuality is illegal in Kenya, as of May 2018.
* Cliquez [https://www.equaldex.com/region/kenya ici] pour en savoir plus sur les droits des LGBTQ et des lois les concernant au Kenya. Il est important de noter que l'homosexualité est illégale dans le pays (en mai 2018).
* African Women Link: PO Box 50795, Nairobi, Kenya.  
* African Women Link: PO Box 50795, Nairobi.  
* African Women's Communication And Development Network: P.O. Box 54562, Nairobi, Kenya, Tel: 254-2-440299, Fax: 254-2-443868
* African Women's Communication And Development Network - Réseau de Communication et de Développement des Femmes Africaines: P.O. Box 54562, Nairobi, Tél: 254-2-440299, Fax: 254-2-443868.
* Binti Legacy, Loita House (feminist bookstore): Loita Street, Nairobi, Kenya, Tel: +254.2.33.0854, Fax: +254.2.33.0854  
* Binti Legacy, Loita House (librairie féministe): Loita Street, Nairobi, Tél: +254.2.33.0854, Fax: +254.2.33.0854.
* Coalition on Violence Against Women (COVAW): Ngong Road, near Adams Arcade, P O Box 7631, Nairobi, Kenya, Tel: 254-2-574357/8, Fax: 254-2-574253, Email: covaw@iconnect.co.ke
* Coalition on Violence Against Women (COVAW) - Coalition contre la Violence faite aux Femmes: Ngong Road, près d'Adams Arcade, PO Box 7631, Nairobi, Tél: 254-2-574357/8, Fax: 254-2-574253, Email: covaw@iconnect.co.ke
* Council For Economic Empowerment Of Women In Africa: P.O. Box 42542, Nairobi, Kenya, (254-2) 226742, (254-2) 340367
* Council For Economic Empowerment Of Women In Africa: P.O. Box 42542, Nairobi, Kenya, (254-2) 226742, (254-2) 340367
* East Africa Women's League (EAWL): P.O.Box: 40308, Nairobi, Kenya
* East Africa Women's League (EAWL) - Ligue des Femmes d'Afrique de l'Est: P.O.Box: 40308, Nairobi.
* Education Centre for Women in Democracy: P.O. Box 62714 , Nairobi, Kenya, Tel: +254 2 562 304 or +254 2 570 386, Fax: +254 2 561 316, E-mail: ecwd@arcc.or.ke
* Education Centre for Women in Democracy - Centre Educatif pour les Femmes en Démocratie: P.O. Box 62714 , Nairobi, Tél: +254 2 562 304 ou +254 2 570 386, Fax: +254 2 561 316, E-mail: ecwd@arcc.or.ke


==References==
==Références==
<references />


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Latest revision as of 01:54, 23 January 2019

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Nairobi-Kenya.jpg

INTRODUCTION

En tant que plus grande ville du Kenya, vous trouverez les meilleures ressources du pays. La contraception (pilule) et la contraception d'urgence (pilule du lendemain) sont légales et ne nécessitent pas d'ordonnance. Cependant, l'usage courant de contraceptif a tendance à être bas. Pour les tests de dépistage des IST, il est recommandé d'aller à Better2Know en tant qu'option abordable, mais il existe aussi des cliniques et laboratoires privés. Vous pouvez trouver de nombreux produits pour les règles à Nairobi, y compris des coupes menstruelles, mais vous trouverez plus facilement des serviettes hygiéniques. Au Kenya, les femmes ont droit à un congé maternité de trois mois. L'avortement est uniquement autorisé dans quelques cas très spécifiques, le rendant illégal pour la majorité des femmes. Cela a créé un marché noir d'avortements clandestins, qui peuvent causer de graves complications et la mort des femmes concernées. Il est recommandé de faire très attention avant de rechercher des personnes effectuant des avortements illégaux.

Contraception

Note : il existe de nombreux moyens de contraception, comme les DIU (dispositifs intra-utérins ou stérilets), les contraceptions orales, les patchs, les injections, les préservatifs, etc. Pour une liste complète, cliquez ici.

Lois et stigmatisation sociale

Au Kenya, vous pouvez vous procurer une contraception sans ordonnance.

Ces dix dernières années, les femmes kenyanes ont de plus en plus utilisé une contraception. En 2003, on estimait à 39,3% le taux de femmes kenyanes utilisant une forme de contraception, avec 7,5% sous pilule contraceptive, 16% utilisant des implants ou des injections, et 6,3% pratiquant l'abstinence périodique (méthode Ogino), entre autres.[1]. Plus tard, en 2008, on estimait à 53,6% le taux de femmes kenyanes utilisant une forme de contraception moderne[2]. Plus récemment, en 2015, on estimait que 57,4% de femmes kenyanes (mariées/en union et en âge de procréer) utilisaient une forme de contraception, incluant les méthodes traditionnelles, et que 18,5% avaient des besoins non satisfaits de planification familiale. Les formes les plus courantes de contraception étaient les injections (28,1%), les implants (10,8%), la pilule (8.6%) et les DIU (stérilet) (3,5%). L'utilisation du préservatif était très bas (1,9%)[3].

Traditionnellement, les hommes ont toujours joué un grand rôle dans la planification familiale. Il est possible que les maris aient refusé l'utilisation de contraceptifs, ce qui fait que les pilules contraceptives (que les femmes devaient prendre tous les jours et étaient visibles), n'étaient pas une méthode sûre.[4]. Ces dernières années, le gouvernement kenyan publia de nouvelles recommandations concernant la planification familiale et l'utilisation de contraceptifs. Selon celles-ci, les travailleurs de santé locaux peuvent effectuer des injections de contraceptifs sur les femmes, et proposer plus d'activités pour promouvoir la contraception et éduquer la population.[5] Ce qui eut pour conséquence de faire augmenter le taux d'utilisation de contraceptifs. Les femmes appréciaient le fait que, grâce aux implants ou aux injections, elles n'avaient pas à se rappeler de prendre un comprimé chaque jour, et elles pouvaient aussi recevoir le traitement discrètement sans que leurs maris soient impliqués ou, dans certains, sans que leurs maris le sachent. Ces dernières années, les femmes pauvres des centres urbains ont beaucoup augmenté leur utilisation de contraceptifs.[6]. Cependant, les travailleurs sociaux pensent toujours qu'il reste beaucoup de travail à faire. Les femmes des régions plus rurales ou isolées ont un taux très bas d'utilisation de la contraception (par exemple, seulement 2% de femmes des régions de Mandera et Wajir utilisent une forme de contraception).[7]

Que prendre et où?

  • Pour une liste complète d'options de contraception au Kenya, cliquez ici.
  • Au Kenya, vous pourrez trouver plus de 10 marques de pilules contraceptives, parmi lesquelles des pilules combinées et monophasiques. Voici quelques unes de ces marques: Diane, Logynon, Marvelon, Mercilon, Microgynon, Microgynon-30, Microlut, Microval, Nordette et Trinordiol.[8]
  • Si vous souhaitez un DIU, vous pouvez trouver Mirena au Kenya.[9]
  • Si vous souhaitez un contraceptif injectable, vous pouvez trouver Depo-Provera, Megestron, Norigynon et Noristerat au Kenya.[10]
  • Si vous souhaitez un implant contraceptif, vous pouvez trouver Implanon, Jadelle et Norplant au Kenya.[11]
  • Si vous allez sur Marie Stopes Kenya, vous pourrez trouver des préservatifs, pilules contraceptives, contraceptifs injectables, implants contraceptifs, des DIU, des services de ligature des trompes et de vasectomie. Marie Stopes est une ONG internationale qui offre des soins de santé accessibles et à bas coût aux femmes dans plusieurs parties du monde. Tél gratuit: 0800 720005. Email: info@mariestopes.or.ke

Coûts

Contraception d'urgence (pilule du lendemain)

Notes importantes: La contraception d'urgence peut prévenir une grossesse jusqu'à 3 jours (72h) et parfois 5 jours (120h) après un rapport non protégé. Prenez le contraceptif d'urgence le plus tôt possible après le rapport non protégé. Si vous n'avez pas accès à la contraception d'urgence, les contraceptifs oraux peuvent être utilisés en remplacement, mais souvenez-vous de ce qui suit: 1- Seulement quelques contraceptifs peuvent être utilisés comme contraceptifs d'urgence, 2- Des contraceptifs différents nécessitent des dosages et des horaires différents pour pouvoir fonctionner en tant que contraceptifs d'urgence, 3- Vous devez uniquement utiliser les 21 premières pilules dans les packs de 28 pilules, 4- Ces contraceptifs seront probablement moins efficaces qu'une véritable contraception d'urgence. Pour des informations générales sur la contraception d'urgence, cliquez ici et ici. Les stérilets en cuivre peuvent aussi prévenir une grossesse jusqu'à 5 jours après un rapport non protégé.

Lois et stigmatisation sociale

Au Kenya, la contraception d'urgence (pilule du lendemain) est légale. Une ordonnance n'est pas nécessaire et il n'y a pas de restriction d'âge. Le premier statut de professionnel de santé pouvant prescrire une contraception d'urgence sont les infirmières.

Que prendre et où?

Contraception d'urgence (pilule du lendemain) - progestérone uniquement: Prendre 2 comprimés dans les 120h après le rapport non protégé:[12]

  • ECee2
  • Emcon
  • Levo-72
  • Levogest
  • P2
  • Postinor-2
  • Smart Lady (Pregnon)
  • Truston-2

Si vous ne pouvez pas avoir accès à une contraception, vous pouvez utiliser la pilule contraceptive en remplacement de la pilule du lendemain. Pour des pilules progestatives, vous devrez prendre 50 comprimés dans les 120h après le rapport non protégé:[13]

  • Microlut
  • Microval

Pilules contraceptives utilisées en tant que contraception d'urgence / Pilules combinées Note: dans les boîtes de 28 comprimés, il ne faudra utiliser que les 21 premiers comprimés. Prendre 2 comprimés dans les 120 heures suivant le rapport non protégé, puis prendre 2 comprimés 12 heures plus tard:[14]

  • Eugynon
  • Neogynon

Prendre 4 comprimés dans les 120 heures suivant le rapport non protégé, puis prendre 4 comprimés 12 heures plus tard:[15]

  • Lo-Rondal
  • Microgynon
  • Microgynon-30
  • Nordette

Coûts

"Une petite enquête sur plusieurs pharmacies de Nairobi montrent des prix entre Ksh 100 et Ksh 200, équivalents à 0.84€ – 1.68€ (Juillet 2013),"[16] selon le Consortium International sur la Contraception d'Urgence.

Infections et maladies sexuellement transmissibles (IST/MST)

Notes importantes - Renseignez-vous sur les traitements PrEP et PPE: Si vous pensez avoir été récemment exposé(e) au VIH (dans les 72h), demandez un traitement pour la PPE (prophylaxie post-exposition). C'est un traitement d'un mois qui sert à prévenir d'une infection au VIH après exposition au risque, et il est peut-être disponible dans la ville où vous vous trouvez. Prenez le traitement aussi tôt que possible. Pour plus d'informations, cliquez ici. Si vous risquez une exposition au VIH, demandez un traitement PrEP (prophylaxie pré-exposition). C'est une pilule à prendre quotidiennement qui peut prévenir d'une infection au VIH avant l'exposition au risque. Pour plus d'informations, cliquez ici.

Lois et stigmatisation sociale

Il n'y a pas de restriction de voyage pour les personnes séropositives ou touchées par une maladie sexuellement transmissible.

Où faire un test de dépistage?

  • Better2Know Kenya: Présent dans plusieurs endroits au Kenya. "Faire un test de dépistage peut être un moment stressant. Better2Know sont spécialistes en santé sexuelle. Nous aidons des personnes comme vous chaque année à recevoir des résultats rapides et un traitement médical, si leurs résultats sont positifs. Nous testons un grand nombre d'IST parmi lesquelles: VIH, Chlamydia, Gonorrhée, Syphilis, Herpès, Hépatite B, Hépatite C, et des infections dont vous n'avez peut-être pas entendu parler telles que: ureaplasma, mycoplasma, gardnerella et trichomonas. Vous pouvez effectuer ces tests de dépistage individuellement ou choisir un de nos écrans ou profils."
  • Marie Stopes Kenya: "Chez Maries Stopes Kenya vous aurez accès à une consultation confidentielle avec une infirmière qui répondra à vos questions et vous recommandera des tests si besoin. Nous vous conseillons de prendre rendez-vous pour un examen de dépistage complet qui comprend des tests de dépistage du VIH et des IST pour les femmes et les hommes, ainsi qu'un frottis pour les femmes. Il existe 23 centre Marie Stopes au Kenya. Pour prendre rendez-vous pour un test de dépistage du VIH, IST ou examen complet, prenez rendez-vous en ligne ou téléphonez au numéro gratuit 0800 720005."
  • Pathologists Lancet Kenya: Vous pouvez demander des tests anonymement et recevoir les résultats par email ou téléphone. "PATHOLOGISTS LANCET KENYA est un laboratoire ultramoderne créé en septembre 2009, et qui est aujourd'hui un des principaux laboratoires indépendants dans la région. Il fait partie du groupe Lancet Group of Laboratories, fondé il y a plus de 60 ans en Afrique du Sud, et maintenant présent dans plus de 14 pays dans toute l'Afrique, notamment en Ouganda et Tanzanie. Lancet Kenya comporte un réseau de plus de 15 laboratoires et de services aux patients dans tout le Kenya. Nous servons aussi nos clients à travers des collaborations avec d'autres laboratoires et hôpitaux dans toutes les villes du pays."
  • Clinique Mathare: Cette clinique est dans l'Annuaire des Cliniques de la Fondation pour les Soins contre le SIDA, ils peuvent donc soit proposer des tests de dépistage, ou vous référer à un fournisseur dans votre quartier. Adresse: Juja Road: Vers Moi Forces, après 1st Eastleigh Ave. sur la droite, puis après Oil Libya sur la droite, puis tourner sur la prochaine route en terre sur la droite, Nairobi. Tél: (+254) 702351204
  • Clinique Parklands: Cette clinique est dans l'Annuaire des Cliniques de la Fondation pour les Soins contre le SIDA, ils peuvent donc soit proposer des tests de dépistage, ou vous référer à un fournisseur dans votre quartier. Adresse: 3rd Parklands Avenue, Kusi Lane, Plot 123, Nairobi. Tél: (+254) 722164353.

Soutien

  • Nairobi Coptic Hope Center (Centre Copte de Nairobi): Ngong Road, P.O.Box 21570, Nairobi, Tél: +254 272 5856, E-mail: mattwa@copticmission.org
  • Kisumu FACES: Kisumu au centre de soins de Lumumba, Institut de Recherche Médicale du Kenya, P.O. Box 54840, Kisumu, Tél +254 20 2722541, Fax +254 20 2720030
  • Mombasa: Centre médical de Bomu
  • Association kényane des personnes atteints du SIDA: E-mail Tapwak@kenyaonline.com
  • Family Health International: E-mail fhikenya@fhi.or.ke
  • Association SIDA en Afrique: P.O. Box 63 355, Tél: +254 2 711 331, Fax: +254 2 741 383

Coûts

Médicaments et vaccins

Lois et stigmatisation sociale

Que prendre et où?

  • Si vous avez une mycose, vous pouvez demander du Fluconazole en pharmacie, qui est un antifongique. S'ils n'ont pas ce produit, il en auront sûrement un similaire.

Coûts

Menstruations

Note : en plus des serviettes et tampons hygiéniques, vous pouvez aussi utiliser une coupe menstruelle ou des sous-vêtements menstruels pendant vos règles. Pour en savoir plus sur la coupe menstruelle, cliquez ici. Pour en savoir plus sur les sous-vêtements menstruels, cliquez ici.

Lois et stigmatisation sociale

Que prendre et où?

A Nairobi, vous devrez trouver des serviettes hygiéniques, tampons et coupes menstruelles. Vous trouverez des serviettes hygiéniques et tampons (avec ou sans applicateurs) dans les principales chaînes de magasins, comme Nakumatt. En général, les serviettes sont plus faciles à trouver que les tampons. Vous pourrez trouver des marques comme Always, Kotex et OB. Mais souvenez-vous que, dans les petits villages, il sera plus difficile de vous procurer serviettes et tampons.

Pour les coupes menstruelles, vous pourrez trouver des RubyCup au supermarché Uchumi (ils sont très courants). Allez voir cette carte pour trouver des vendeurs de coupes menstruelles à Nairobi. Vous devriez pouvoir vous procurer des MoonCup via Maureen Maina (P.O.Box 18677 - 00500, Nairobi, Tél : +254 720 007738 , e-mail: maureenmaina1@yahoo.com) ou Sajni Shah (Tél : +254 735 061985, e-mail: shahsajni@hotmail.com). Vous pouvez aussi trouver la marque Lunette, via The Cup Foundation, qui est "une organisation à but non lucratif dont la mission est d'éduquer et de valoriser les femmes vivant dans un environnement difficile, en les formant à des compétences essentielles qui les aideront dans la vie et en leur donnant accès aux coupes menstruelles", et qui est aussi listé comme vendeur officiel sur le site internet de la marque Lunette. Cependant, si vous souhaitez des DivaCup ou LadyCup, il n'y a pas de vendeurs connus au Kenya, vous devrez donc acheter ces marques en ligne.

Coûts

Les serviettes hygiéniques coûtent environ 75KSH (en 2014).

Examens gynécologiques

Lois et stigmatisation sociale

Que prendre et où?

  • The Nairobi Women's Hospital - Hôpital des Femmes de Nairobi: "Au fil des ans, l'Hôpital des Femmes de Nairobi est devenu le principal hôpital privé offrant des soins médicaux de qualité et abordables aux femmes à faibles revenus ou revenus moyens et à leurs familles."
  • Hôpital Universitaire de l'Aga Khan - Nairobi: Il est plus cher que les services gérés par l'Etat ou par des ONG à Nairobi, mais il est internationalement reconnu et recommandé par beaucoup des personnes (donc un bon choix si vous pouvez payer). Quelques gynécologues-obstétriciens recommandés sont Dr. Patel, Dr. Verma et Dr. Sequera. Adresse: Aga Khan University Hospital, 3rd Parklands Avenue, Limuru Road, Nairobi. Tél: +254 (0) 20 366 2000. Email: akuh.nairobi@aku.edu
  • Marie Stopes International - Kenya: "Marie Stopes Kenya offre une large gamme de soins de qualité, abordables et centrés sur le client, liés à la santé sexuelle et reproductive, et donne des informations aux hommes, femmes, et jeunes dans tout le pays. Nos 23 centres et notre hôpital spécialisé en obstétrique offrent plusieurs services de santé, parmi lesquels les nombreuses options de planification familiale, les soins post-avortement, la contraception d'urgence, une aide psychologique pour les grossesses non désirées, des soins postnataux et prénataux, des accouchements sûrs, des échographies, une prévention de transmission de mère à enfant du VIH/SIDA, et le dépistage et le traitement du cancer du col de l'utérus." Contact: Marie Stopes Kenya, Kindaruma Road, Kilimani, Off Ngong Road, Nairobi. Téléphone bureaux: +254 (0) 57 252 32 17. Téléphone centre d'appels: 0800 720 005 (gratuit au Kenya).

Coûts

Grossesse

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Au Kenya, la loi prévoit un congé maternité de 3 mois avec rémunération complète. Pour les hommes, un congé de 2 semaines est prévu. Les employeurs ne peuvent pas renvoyer les femmes si elles tombent enceintes.[17]

Que prendre et où?

Coûts

Avortement

Important : il existe deux principaux types d'avortements (ou IVG, pour interruption volontaire de grossesse), l'IVG médicamenteuse (qui consiste à prendre une pilule provoquant l'avortement) et l'IVG chirurgicale (réalisée dans un établissement de santé). Pour plus de renseignements sur l'avortement, cliquez ici.

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Au Kenya, l'avortement est autorisé sous certaines conditions, qui sont: de sauver la vie de la mère, de préserver la santé physique ou mentale de la mère. Comme déclaré dans l'article de la Constitution, "L'avortement n'est pas autorisé sauf si, d'après l'avis d'un professionnel de santé qualifié, il y a nécessité d'un traitement d'urgence, ou que la vie ou la santé de la mère est en danger, ou qu'une autorisation existe selon une autre loi écrite."[18] Ce qui signifie que dans certains cas, comme le viol ou l'inceste, une malformation du foetus, des raisons sociales ou économiques, ou la simple demande, l'avortement est interdit. De plus, pour que l'avortement soit légal, il faut que la femme et son époux y consentent; et il faut que deux opinions médicales (une d'un médecin et l'autre d'un psychiatre) donnent leur accord avant d'effectuer l'opération. L'avortement doit avoir lieu à l'hôpital.[19]

Selon la Coalition Internationale pour la Santé des Femmes en 2014, "Malgré ces droits légaux plus étendus, les femmes kenyanes sont toujours obligées d'avoir recours à des méthodes dangereuses. Comme dans tous les pays où l'avortement est ou a été difficile d'accès, il y a un manque cruel d'accès et d'information sur l'avortement sûr au Kenya. Les femmes continuent d'ingérer des herbes ou d'autres médicaments, ou cherchent l'aide de charlatans qui effectuent des procédures chirurgicales avec des instruments non stérilisés dans des conditions sanitaires déplorables".[20].

En 2013, un étude de l'Institut Guttmacher déclare que "Plus des 3/4 des femmes traitées pour des soins post-avortement avaient des complications modérées ou sévères, comprenant une température élevée, des infections, ou des organes défaillants, qui peuvent demander des traitements importants ou une hospitalisation. Les retards dans les demandes de soins ou dans l'annonce aux professionnels de santé qu'elles ont tenté d'interférer avec la continuation de leur grossesse étaient étroitement liés à la sévérité des complications. De plus, le Kenya a un taux relativement important de 266 décès pour 100,000 procédures risquées".[21]. Pourtant, les avortements continuent. Selon des estimations, environ 1/5 des grossesses au Kenya sont interrompues tous les ans. Malheureusement, seulement 16% des centres de santé liés à la grossesse peuvent effectuer des aspirations intra-utérines, la méthode d'avortement chirurgical recommandée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Environ la moitié des avortements sont effectués dans des établissements privés, qui sont trois fois plus chers que les établissements publics, entravant ainsi l'accès à l'avortement pour les femmes les plus pauvres.[22]

Que prendre et où?

  • Marie Stopes Kenya: Semble effectuer des avortements pour des prix entre 25$ et 60$ (en 2011). Possède beaucoup de centres à Nairobi et dans tout le pays. "Depuis 1985, MSK s'enorgueillit de proposer un large choix de soins de santé sexuelle et reproductive aux hommes, femmes, et adolescents, de grande qualité, à prix abordables et centrés sur le client."
  • Hôpital de Nairobi: Effectue des avortements, mais est très cher - environ 1000$ (en 2011). Adresse: Argwings Kodhek Rd, Nairobi. Horaires: Ouvert 24h/24, Tél: +254 20 2845000.[23]
  • Aunty Jane Kenya Safe Choice: Allez voir la page Facebook ou contactez-les par email: kenyanwomenonwaves@gmail.com.
  • Si vous souhaitez avoir recours à un avortement hors du Kenya, les avortements sont légaux sur simple demande au Mozambique, en Afrique du Sud et en Tunisie. Vous pourrez aussi trouver des services d'avortement légaux sur demande hors d'Afrique, dans des pays comme l'Inde, la Turquie, le Vietnam et beaucoup de pays européens. En Afrique de l'Est, les avortements sont autorisés afin de préserver la santé mentale ou physique de la femme enceinte(mais pas sur demande) en Erythrée, en Ethiopie et aux Seychelles. Les avortements sont autorisés pour raisons économiques en Zambie.

Coûts

Si vous êtes enceinte et pensez avorter hors du Kenya, vous devrez considérer les coûts suivants: les démarches pour le visa et tous les documents administratifs du pays dans lequel vous voulez avorter, le trajet dans le pays, le logement sur place, le coût de l'avortement, et le nombre total de jours où vous devrez rester dans le pays avant et après l'avortement, entre autres.

Information et assistance

Lois et stigmatisation sociale

Que prendre et où?

SERVICES DE POMPIERS ET D'AMBULANCE : COMPOSEZ LE 999

Coûts

Liste de ressources supplémentaires

  • Cliquez ici pour en savoir plus sur les droits des LGBTQ et des lois les concernant au Kenya. Il est important de noter que l'homosexualité est illégale dans le pays (en mai 2018).
  • African Women Link: PO Box 50795, Nairobi.
  • African Women's Communication And Development Network - Réseau de Communication et de Développement des Femmes Africaines: P.O. Box 54562, Nairobi, Tél: 254-2-440299, Fax: 254-2-443868.
  • Binti Legacy, Loita House (librairie féministe): Loita Street, Nairobi, Tél: +254.2.33.0854, Fax: +254.2.33.0854.
  • Coalition on Violence Against Women (COVAW) - Coalition contre la Violence faite aux Femmes: Ngong Road, près d'Adams Arcade, PO Box 7631, Nairobi, Tél: 254-2-574357/8, Fax: 254-2-574253, Email: covaw@iconnect.co.ke
  • Council For Economic Empowerment Of Women In Africa: P.O. Box 42542, Nairobi, Kenya, (254-2) 226742, (254-2) 340367
  • East Africa Women's League (EAWL) - Ligue des Femmes d'Afrique de l'Est: P.O.Box: 40308, Nairobi.
  • Education Centre for Women in Democracy - Centre Educatif pour les Femmes en Démocratie: P.O. Box 62714 , Nairobi, Tél: +254 2 562 304 ou +254 2 570 386, Fax: +254 2 561 316, E-mail: ecwd@arcc.or.ke

Références

  1. ↑ Prevalence of Contraceptive Use in Selected Countries
  2. ↑ EC Status and Availability: Kenya
  3. ↑ Trends in Contraceptive Use 2015
  4. ↑ Family Planning in Kenya: Not For Women Only
  5. ↑ More women in Kenya using birth control as counties drum up support
  6. ↑ Use of contraceptives on the rise among Kenya’s urban poo
  7. ↑ More women in Kenya using birth control as counties drum up support
  8. ↑ IPPF Kenya
  9. ↑ IPPF Kenya
  10. ↑ IPPF Kenya
  11. ↑ IPPF Kenya
  12. ↑ Princeton EC Website
  13. ↑ Princeton EC Website
  14. ↑ Princeton EC Website
  15. ↑ Princeton EC Website
  16. ↑ EC Status and Availability: Kenya
  17. ↑ Maternity Leave: Kenya
  18. ↑ East African Center for Law & Justice: Abortion in Kenya
  19. ↑ UN Report: Abortion in Kenya
  20. ↑ Working for the Promise of Safe Abortion in Kenya
  21. ↑ Women’s Lives Matter: Preventing Unsafe Abortion in Kenya
  22. ↑ East African Center for Law & Justice: Abortion in Kenya
  23. ↑ Kenya backstreet abortions kill thousands each year
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