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'''INTRODUCTION'''
'''INTRODUCTION'''


En tant que capitale de l'Allemagne, Berlin est une des plus grandes villes d'Europe avec beaucoup de très bons services de santé. La ville est réputée pour son ouverture sexuelle et sa communauté LGBT, toutefois il y a certains barrages vis à vis de certains types de soins. Pour obtenir une contraception, vous devrez d'abord recevoir une ordonnance. Depuis Mars 2015, vous pouvez acheter des contraceptions d'urgence (pilule du lendemain) en Allemagne sans ordonnance. Si l'avortement est permis, il est accompagné d'un 'conseil' obligatoire, qui a fait ressentir de la honte, de la culpabilité ou une incroyable gêne (voir 'avortement' pour les détails) à certaines femmes. Pour le bon côté des choses, il y a également des hopitaux et des médecins absolument fantastiques, ainsi que des ressources spécifiques à la communauté LGBT. Les systèmes de transport sont plutôt efficaces et la plupart des locaux parlent l'anglais.  
En tant que capitale de l'Allemagne, Berlin est une des plus grandes villes d'Europe et possède donc de très bons services de santé. La ville est réputée pour son ouverture et sa communauté LGBT. Toutefois, il existe des obstacles à l'obtention de certains types de soins. Pour accéder à la contraception, vous devrez d'abord recevoir une ordonnance. Depuis mars 2015, vous pouvez acheter la contraception d'urgence (pilule du lendemain) en Allemagne sans ordonnance. Si l'avortement est permis, il est accompagné d'une session "d'aide psychologique" obligatoire, qui a pu être ressentie comme culpabilisante, humiliante ou très désagréable par certaines femmes(voir la section "Avortement" pour plus de détails). Cependant, il y a également des hôpitaux et des médecins absolument fantastiques, ainsi que de nombreuses ressources spécialement conçues pour la communauté LGBT. Les systèmes de transport sont plutôt efficaces et la plupart des locaux parlent l'anglais.  


==Contraception==
==Contraception==


Note générale : il existe de nombreux moyens de contraception, comme les DIU (dispositifs intra-utérins ou stérilets), les contraceptions orales, les patchs, les injections, les préservatifs, etc. Pour une liste complète, cliquez [http://www.choisirsacontraception.fr/ ici].
'''Note générale :''' il existe de nombreux moyens de contraception, comme les DIU (dispositifs intra-utérins ou stérilets), les contraceptions orales, les patchs, les injections, les préservatifs, etc. Pour une liste complète, cliquez [http://www.choisirsacontraception.fr/ ici].


===Lois et stigmatisation sociale===
===Lois et stigmatisation sociale===


En Allemagne, vous aurez besoin d'une ordonnance pour obtenir les contraceptifs hormonaux ("verhütungsmittel' en Allemand), comme la pilule, le stérilet, etc. Vous aurez ainsi besoin d'un rendez vous chez le gynécologue ("frauenarzt" en Allemand) pour obtenir une ordonnance. Si vous avez une ordonnance d'un autre pays, il est probable que la pharmacie accepte l'ordonnance et vous donne le médicament.
En Allemagne, vous aurez besoin d'une ordonnance pour obtenir les contraceptifs hormonaux ("Verhütungsmittel" en allemand), comme la pilule, le stérilet, etc. Vous aurez ainsi besoin d'un rendez-vous chez le gynécologue ("Frauenarzt" en allemand) pour obtenir une ordonnance. Si vous avez une ordonnance d'un autre pays, il est probable que la pharmacie accepte l'ordonnance et vous donne le médicament.


La plupart des femmes (en âge de se reproduire) en Allemagne utilisent un moyen de contraception. Dans les années 1990, il a été recensé que 74.7% des Allemandes utilisaient un moyen de contraception dont 56.6% la pilule.
La plupart des femmes fertiles en Allemagne utilisent un moyen de contraception. Dans les années 1990, il a été calculé que 74.7% des Allemandes utilisaient un moyen de contraception dont 56.6% la pilule.


Les préservatifs sont disponibles dans quasiment tous les supermarchés et pharmacies.
Des préservatifs sont vendus dans quasiment tous les supermarchés et pharmacies.


===Que prendre et où le trouver===
===Que prendre et où le trouver===


*Pour une liste complète des contraceptifs disponibles en Allemagne, cliquez [http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=DE here].
*Pour une liste complète des contraceptifs disponibles en Allemagne, cliquez [http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=DE ici].
*Vous trouverez à Berlin beaucoup d'endroits pour des préservatifs gratuits. Pour une liste de tous les endroits cliquez [https://bear-rikers-berlin.de/free-condoms-in-berlin/ here]
*Il y a de nombreux endroits à Berlin où vous pourrez trouver des préservatifs gratuits. Pour une liste de tous les lieux cliquez [https://bear-rikers-berlin.de/free-condoms-in-berlin/ ici]
*Si vous avez déja une ordonnance pour la "pilule contraceptive", vous pouvez aller dans une pharmacie ("apotheke" en Allemand), qui est généralement ouverte de 9:00-18:00, du Lundi au Vendredi et de 09:09 à 12:00 les Samedis. Si vous n'avez pas d'ordonnance, vous devrez prendre rendez vous chez le médecin. En Allemagne, il y a environs 70 marques de contraceptions disponibles. Pour une liste complète, cliquez [http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=DE here]..
*Si vous avez déjà une ordonnance pour la "pilule contraceptive", vous pouvez aller dans une pharmacie ("Apotheke" en Allemand), qui est généralement ouverte de 9:00-18:00 du lundi au vendredi et de 09:09 à 12:00 les samedis. Si vous n'avez pas d'ordonnance, vous devrez prendre rendez-vous chez le médecin. En Allemagne, il y a environ 70 marques de contraceptions disponibles. Pour une liste complète, cliquez [http://contraceptive.ippf.org/search?search.searchtext=&search.component=&search.countrycode=DE ici].
*Si vous voulez les injections contraceptives, vous trouverez en Allemagne 'Depo-Clinovir' et 'Noristerat'.
*Si vous voulez des injections contraceptives, vous trouverez en Allemagne Depo-Clinovir et Noristerat.
*Si vous voulez l'implant contraceptif, vous trouverez en Allemagne 'Implanon'.
*Si vous voulez un implant contraceptif, vous trouverez en Allemagne Implanon.
*Si vous voulez un stérilet, vous trouverez en Allemagne 'Mirena'.
*Si vous voulez un stérilet, vous trouverez en Allemagne Mirena.


===Coûts===
===Coûts===


Pour les femmes de moins de 18ans, la pilule contraceptive est gratuite ou peut être achetée à hauteur d'une participation de 5euros (2015). Les femmes de plus de 18ans devront payer plein prix, qui variera selon la marque. Mais un mois de contraception de la marque 'Desofemine' coûte 15euros en 2015.
Pour les femmes de moins de 18 ans, la pilule contraceptive est gratuite ou peut être achetée à hauteur d'une participation de 5 euros (2015). Les femmes de plus de 18 ans doivent assumer l'entièreté des coûts, qui varieront selon la marque. A guise d'exemple, un mois de contraception de la marque Desofemine coûtait 15 euros en 2015.


==Contraception d'urgence (pilule du lendemain)==
==Contraception d'urgence (pilule du lendemain)==


"Note importante": La contraception d'urgence peut prévenir la grossesse pendant trois jours (72heures) et parfois cinq jours (120heures) après le rapport non protegé. Prenez la pilule du lendemain aussi rapidemment que possible après le rapprot à risque. Si vous n'avez pas accès à la contraception d'urgence, les contraceptifs oraux peuvent être utilisés en guise de pilule du lendemain, mais n'oubliez pas ces indications: 1/ Seuls certains contraceptifs peuvent être utilisés en remplacement de la pilule du lendemain. 2/ Les différents contraceptifs oraux nécéssitent des dosages et temps de prise différents pour fonctionner comme contraception d'urgence. 3/ Vous ne devez utiliser que les 21 premières pilules dans ue plaquette de 28. 4/ Cette solution peut être moins efficace que les contraceptions d'urgence prévues à cette effet. Pour des informations générales sur la contraception d'urgence, cliquez [https://www.plannedparenthood.org/learn/morning-after-pill-emergency-contraception here] et [http://ec.princeton.edu/info/ecp.html here].
'''Important Notes:''' Emergency contraception may prevent pregnancy for three days (72 hours) and sometimes five days (120 hours) after unprotected sex. Take EC '''as soon as possible''' after unprotected sex. If you don't have access to dedicated EC, oral contraceptives can be used as replacement EC, but remember the following: 1) Only some contraceptives work as EC 2) Different contraceptives require different dosages and time schedules to work as EC 3) You must only use the first 21 pills in 28-day packs and 4) They may be less effective than dedicated EC. For general information on emergency contraceptives, click [https://www.plannedparenthood.org/learn/morning-after-pill-emergency-contraception here] and [http://ec.princeton.edu/info/ecp.html here].


===Lois et stigmatisation sociale===
===Lois et stigmatisation sociale===


En Allemagne, vous trouverez la contraception d'urgence (pilule du lendemain) sans ordonnance. Jusque Mars 2015, elle était disponible uniquement sur ordonnance. Maintenant, vous pouvez acheter les pilules Levonorgestrel et Ulipristal au comptoir d'une pharmacie, et sans accord parental pour les plus de 14ans. [https://en.wikipedia.org/wiki/Emergency_contraceptive_availability_by_country#Germany Contraceptive Availability by Country: Germany]
En Allemagne, vous pourrez obtenir la contraception d'urgence (pilule du lendemain) sans ordonnance. Jusqu'en mars 2015, elle était disponible uniquement sur ordonnance. Maintenant, vous pouvez acheter les pilules Levonorgestrel et Ulipristal au comptoir d'une pharmacie, et sans accord parental pour les plus de 14 ans. [https://en.wikipedia.org/wiki/Emergency_contraceptive_availability_by_country#Germany Contraceptive Availability by Country: Germany]


===Que prendre et où le trouver===
===Que prendre et où le trouver===


"Note": La pilule du lendemain qui est efficace le plus longtemps après le rapport à risque est [http://www.ellaone.com/ ellaOne] . Elle est effective jusqu'à 5 jours (120heures) après un rapport non protegé, et est disponible en Allemagne. Vérifiez si votre pays la prend en charge, et si ce n'est pas le cas, copper IUDs peuvent aussi prevenir la grossesse jusqu'à 5 jours après le rapport non protégé. Si aucune de ces options ne sont disponibles, vous pouvez encore prendre la contraception d'urgence qui peut être efficace jusqu'à 5 jours. Notez que les pilules d'urgence ne sont pas efficaces à 100% et devraient être prises le plus rapidemment possible.
"Note": La pilule du lendemain qui est efficace le plus longtemps après le rapport à risque est [http://www.ellaone.com/ ellaOne] . Elle est effective jusqu'à 5 jours (120 heures) après un rapport non protégé, et est disponible en Allemagne.


Vous pouvez trouver de la contraception d'urgence dans les cliniques publiques, les cliniques privées, les pharmacies et aux urgences. Certains hôpitaux catholiques pourraient refuser de vous donner ou de vous prescrire la pilule du lendemain, mais c'est rare. Pour les contraceptifs d'urgence spécifiques, il y a EllaOne, un anti-progéstérone, que vous devez prendre en 1 fois au maximum 120heures après le rapport non protegé. Il y a aussi PIDaNa, une progéstérone, que vous devez également prendre en une fois, 120h maximum après le rapport à risque. Princeton EC website, . Vous trouverez la liste des pilules contraceptives à utiliser en guise de contraception d'urgence, et les instructions quant au dosage, qui varieront selon la pilule. Pour plus de détails, cliquez  [http://ec.princeton.edu/worldwide/ Princeton EC website], où vous trouverez toutes les options et instructions disponibles
Vous pouvez trouver une contraception d'urgence dans les cliniques publiques, les cliniques privées, les pharmacies et aux urgences. Certains hôpitaux catholiques pourraient refuser de vous donner ou de vous prescrire la pilule du lendemain, mais c'est rare. Pour les contraceptifs d'urgence spécifiques, il y a EllaOne, un anti-progestérone, que vous devez prendre en 1 fois au maximum 120 heures après le rapport non protégé. Il y a aussi PIDaNa, une progestérone, que vous devez également prendre en une fois, 120 heures maximum après le rapport à risque. Vous trouverez la liste des pilules contraceptives à utiliser en guise de contraception d'urgence disponibles en Allemagne, et les instructions quant au dosage en cliquant [http://ec.princeton.edu/worldwide/ ici].


Pour en savoir plus  
Pour en savoir plus  
* [http://www.indieberlin.de/indiesex/banging-berlin-emergency-contraception-free-in-berlin.html Interesting Article On Getting EC in Berlin] (IndieBerlin, May 2015)
* [http://www.indieberlin.de/indiesex/banging-berlin-emergency-contraception-free-in-berlin.html Article sur l'obtention de la CU à Berlin] (IndieBerlin, May 2015)


===Coûts===
===Coûts===
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==Maladies Sexuellement Transmissibles (MST)==
==Maladies Sexuellement Transmissibles (MST)==


Note importante: Renseignez vous sur le PEP (Prophylaxis post exposition) et le PrEP (Prophylaxis pre exposition). Si vous pensez avoir été recemment exposé(e) au VIH (dans les 72heures), chercher PEP (post risque). Il s'agit d'un traitement d'un mois pour prévenir l'infection du VIH après le risque, qui est peut être disponible dans votre ville. Prenez les PEP aussi rapidemment que possible. Pour plus d'informations, cliquez [https://www.aids.gov/hiv-aids-basics/prevention/reduce-your-risk/post-exposure-prophylaxis/ here]. Si vous risquez une contamination par le VIH dans le futur, chercher PrEP (pré risque). C'est une pilule quotidienne qui peut prevenir l'infection par VIH avant l'exposition au risque. Pour en savoir plus à propos des PrEP, cliquez [http://www.whatisprep.org/ here].
Important : renseignez-vous sur le TPE (traitement post-exposition) ou la PrEP (prophylaxie pré-exposition). Si vous pensez avoir été récemment exposée au VIH (dans les dernières 72 heures), demandez un TPE, un traitement d'un mois visant à prévenir l'infection après l'exposition au VIH. Il peut être disponible dans votre ville et doit être pris dès que possible. Pour en savoir plus, cliquez [https://www.sida-info-service.org/?Je-viens-de-prendre-un-risque ici]. Si vous risquez d'être exposée au VIH, demandez une PrEP, une pilule à prendre quotidiennement pour prévenir l'infection avant l'exposition au VIH. Pour en savoir plus sur la PrEp, cliquez [http://www.aides.org/la-prep-vih-sida ici].


===Lois et stigmatisation sociale===
===Lois et stigmatisation sociale===


Si vous êtes interessé(e) par un long séjour ou la citoyenneté en Allemagne, certaines régions (par exemple la Bavière) nécessitent un test du VIH avant de voir votre demande approuvée. Plus encore, si une demande d'assurance est remplie en Europe, les tests ne sont pas nécéssairement protegés/confidentiels. Il est donc recommandé de demander l'anonymat lors du test si vous voulez garder l'information réellement privée.
Si vous êtes intéressé(e) par un long séjour ou la citoyenneté en Allemagne, certaines régions (par exemple la Bavière) nécessitent un test du VIH avant de voir votre demande approuvée. Plus encore, si une demande d'assurance est remplie en Europe, les tests ne sont pas nécessairement protégés/confidentiels. Il est donc recommandé de demander l'anonymat lors du test si vous voulez garder l'information réellement privée.


Il y a beaucoup de centres de dépistages pour les MST à Berlin, même si beaucoup d'entre eux sont presque exclusivement pour les hommes ayant des relations homosexuelles. Pour cette raison, il est mieux de vérifier à l'avance si le centre peut vous tester. Nous avons ci dessous fourni une liste des centres qui testent les femmes (tous les jours ou certains jours).
Il y a beaucoup de centres de dépistages pour les MST à Berlin, même si beaucoup d'entre eux sont presque exclusivement pour les hommes ayant des relations homosexuelles. Pour cette raison, il est mieux de vérifier à l'avance si le centre peut vous tester. Nous avons ci-dessous fourni une liste des centres qui testent les femmes (tous les jours ou certains jours).


===Où faire un test de dépistage?===
===Où faire un test de dépistage?===


*Centre de santé sexuelle et plannig familial - situé à Mitte et Friedrichshain/Kreuzberg. Il fait partie du service de santé publique. Il propose dépistage et accompagnement du VIH pour 10euros, peut proposer des tests de dépistage d'autres MST (à confirmer).
* Center for Sexual Health and Family Planning - Locations in Mitte, Friedrichshain/Kreuzberg, Charlottenburg. This is part of the public health service. Offers HIV testing and counseling for 10 euro (for free if low income); may potentially have tests for other STDs too (not confirmed).  
**Mitte: Traducteurs Thaïlandais et Bulgares parmis les employés. Horaires: lundi: 12:00 à 15:00, Mardi: 15:00 à 18:00, Jeudi: 15:00 à 18:00, Vendredi: 9:00 à 12:00. Coordonnées: Gesundheitsamt – Beratungsstelle für sexuelle Gesundheit - Potsdamer Str. 65, 10785 Berlin, Tel.: (030) 263966930. Email: sti-hiv-bera@ba-mitte.berlin.de. Plus d'information: https://www.berlin.de/ba-mitte/politik-und-verwaltung/aemter/gesundheitsamt/zentren/artikel.248356.en.php  
**Mitte Details: Has Thai and Bulgarian translators on staff. Hours: Monday: 12:00 to 15:00, Tuesday: 15:00 to 18:00, Thursday: 15:00 to 18:00, Friday: 9:00 to 12:00. Contact Information: Gesundheitsamt – Beratungsstelle für sexuelle Gesundheit - Potsdamer Str. 65, 10785 Berlin, Tel.: (030) 263966930. Email: sti-hiv-bera@ba-mitte.berlin.de. More information: https://www.berlin.de/ba-mitte/politik-und-verwaltung/aemter/gesundheitsamt/zentren/artikel.248356.en.php  
**Friedrichshain/Kreuzberg:- Ouvert du Lundi au Mardi, Jeudi au vendredi. Horaires: Lundi: 13:00 à 16:00, Mardi: 09:00 à 12:00, Jeudi: 13:30 à 17:30, Vendredi: 09:00 à 12:00. La prise de rendez vous se fait uniquement par téléphone: Tel .: (030) 90298-8363 . Malheureusement les rendez vous ne peuvent être pris par email. Addresse " Urbanstr. 24, 10967 Berlin, Tel . (030) 90298-8363, Fax : (030) 90298-8350. Website: http://www.berlin.de/ba-friedrichshain-kreuzberg/politik-und-verwaltung/aemter/gesundheitsamt/fachbereiche/artikel.162503.php/
** Friedrichshain/Kreuzberg Details - Open Mon-Tues, Thurs-Fri. Hours: Monday: 13:00 to 16:00, Tuesday: 09:00 to 12:00, Thursday: 13:30 to 17:30, Friday: 09:00 to 12:00. The appointment system is carried out exclusively by phone: Tel .: (030) 90298-8363 . Unfortunately appointments via email are not possible. Address" Urbanstr. 24, 10967 Berlin, Tel . (030) 90298-8363, Fax : (030) 90298-8350. Website: http://www.berlin.de/ba-friedrichshain-kreuzberg/politik-und-verwaltung/aemter/gesundheitsamt/fachbereiche/artikel.162503.php/
** Charlottenburg Details - Open Mon, Tue, Fri 9:00-12:30 and Thur 15:00-18:30, without appointment. Address : Hohenzollerndamm 174-177, 10713 Berlin. Tel: (030) 902916880


Praxiscityost - Avec ou sans rendez vous; dépistage du VIH, Hepatites, infections mycosique et virales, et de nombreuses MST; Efficace et professionnel mais cher, certains rapportent que la clinique chargeait 150euros pour une simple consultation. Ainsi, prenez contact à l'avance pour vous faire une meilleure idée des tarifs. Contact: Gubener Straße 37 / 10243 Berlin-Friedrichshain / Telefon 030.29 36 39 50 / info@praxiscityost.de. Website: http://www.praxiscityost.de/
Praxiscityost - Avec ou sans rendez vous; dépistage du VIH, Hepatites, infections mycosique et virales, et de nombreuses MST; Efficace et professionnel mais cher, certains rapportent que la clinique chargeait 150euros pour une simple consultation. Ainsi, prenez contact à l'avance pour vous faire une meilleure idée des tarifs. Contact: Gubener Straße 37 / 10243 Berlin-Friedrichshain / Telefon 030.29 36 39 50 / info@praxiscityost.de. Website: http://www.praxiscityost.de/
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===Coûts===
===Coûts===
The costs for PrEp vary between 50 and 800€. The health insurances do not cover the costs.


===Règles===
===Règles===


Note: En plus des serviettes et tampons, vous pouvez également utiliser une cup menstruelle et des sous- vêtements menstruels pour vos règles. Pour en apprendre plus sur la cup menstruelle click [https://en.wikipedia.org/wiki/Menstrual_cup here]. Pour en apprendre plus sur les sous-vêtements menstruels, cliquez [http://menstrualcupreviews.net/best-period-panties-reviews/ here].
'''Note :''' en plus des serviettes et tampons hygiéniques, vous pouvez aussi utiliser une coupe menstruelle ou des sous-vêtements menstruels pendant vos règles. Pour en savoir plus sur la coupe menstruelle, cliquez [http://coupemenstruelle.net/ ici]. Pour en savoir plus sur les sous-vêtements menstruels, cliquez [https://passionmenstrues.com/2015/07/23/culottes-de-regles/ ici].


===Lois et stigmatisation sociale===
===Lois et stigmatisation sociale===
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===Que prendre et où le trouver===
===Que prendre et où le trouver===


En Allemand, 'gynécologue' se dit 'Frauenarzt'.
En Allemand, " gynécologue " se dit Frauenarzt ou  Frauenärztin pour une gynécologue.


===Coûts===
===Coûts===
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===Coûts===
===Coûts===


==Liste de ressources additionelles==
==Liste de ressources supplémentaires==


==Réferences==
==Références==


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